AHIMSA el camino de la No-violencia, la compasión y la ternura.
Este es un taller donde explorar la contundencia de lo simple y profundizar en el vinculo contigo. Empezar desde donde estás. Hacer pie en lo que sí, en lo que es y lo que hay. Crear la atmofera necesaria para acompañarte. Saber que tienes dentro un recursero a disposición para ir a el cada vez que necesites.
No es necesario hacer más. No es necesario lograr algo en particular. Mas bien, el camino quizás se trata de aprender a crear el sosten para vivir la vida.
Himsa (la violencia) comienza cuando te menosprecias. Cuando solo ves en ti defectos y errores. Se expresa cuando reprimis lo que sentis, cuando le decis una y otra vez NO a los mensajes del tu cuerpo.
Es necesario recuperar la ternura
Este taller es un reset en cuerpo, mente y corazón para redescubrirte desde una mirada tierna.
- Práctica somatica: incorporar al cuerpo en el proceso. Descubrir cómo lo que pensamos se expresa en el cuerpo.
- Filosofia Yogui para la vida.
- Preguntas refexivas y escritura medicina.
- Herramientas de autoobservación.
- Recuperar la confianza.
- Construir nuevos diálogos.
- Habitar lo regulador en lo simple.
- Otras magias que suceden cuando nos encontramos.
Con amor.
Aqui te recibo.
Emi Homar - Pranam Yoga
